“减脂成功的秘诀是三分靠运动,七分靠饮食”,吃的不对,运动量再大也没有,不减重也不减脂。对于我们肾病患者也一样,相信大家都听说过-句古语,即:治病是三分治七分养,指...
面膜不要乱用!30 条医生想告诉你的健康小知识
俗话说,身体是革命的本钱。 身体健康,才能吃嘛嘛香,出门去浪~ 但关于健康的信息满天飞,真真假假难以分辨。一不小心上了当,白花钱还是小事,伤了身体可就亏大了。 靠谱...
慢性肾脏病1-2期的自我管理
由于慢性肾脏病早期并没有什么特殊的症状,因此疾病的诊断和治疗必须依靠检查。对于任何一个肾脏病患者,都应该做到定期检查,掌握自己疾病的状态。由于每个患者的疾病各不相同...
关于IgA肾病,特别重要的30条常识!
IgA肾病是我国青壮年最常见的一类肾炎。年轻时生病,又是不那么容易好的病,这给很多肾友带来了巨大的心理负担。 希望这篇文章,能够帮助大家更好的了解它。 1.年轻人,...
慢性肾脏病贫血患者吃点红枣、阿胶可以补血吗?
肾脏除了排泄人体代谢废物和毒素外,造血也是它的重要功能之一!它可以合成和分泌红细胞生成素直接刺激骨髓合成红细胞。除促红素外,造血过程中还需要一些必备的营养素,如铁、...
慢性肾病患者如何做康复运动?
肾脏病人必须静养似乎是一个不变的定律牢固地扎根于常人的生活理念中。我所接触的许多肾友的确在此方面非常迷茫,他们中的一些想运动但不敢动,生怕过量活动会导致肾脏负担加重...
肾病患者能过性生活吗?
最近连续遇到数位肾病患者出现家庭危机,究其原因与性福相关。这些肾友们病情基本均控制稳定,体质也很健康,但由于对性这个中国人感到非常神秘的东西认识上的不足,导致家庭破...
来看看肾内科医生专为肾友们总结的防流感妙招
得了肾病,不能打流感疫苗? 流感疫苗也没必要打? 众所周知,流感没有特效的治疗药!因此,预防的作用往往更胜于治疗。而接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段。 虽然对...
坚持有氧运动,感冒才能逐渐减少!
很多患者都惧怕感冒,因为一感冒指标就蹭蹭蹭往上涨,而且一些感冒药物用不对,还容易导致药物性肾脏损害。 于是,很多人想通过吃补品,吃保健药来增强体质,但很多所谓的保健...
肾病患者如何治疗感冒,怎么预防?肾内科医生手把手教您
感冒在临床中很常见,正常成人每年也会感冒1-2次。对于一些体质较弱的肾病患者而言,感冒更是家常便饭,天气变化或平常稍不注意就容易中招。而感冒又是加重肾病的一个诱因,...