复能认为，人都有贪婪的一面，导致生命不健康和换上慢性病的根本原因在于“贪”。“贪”分为两个方面，一方面是对名利的过度追逐，对钱、权的不舍。另一方面是健康出了问题后对健康和生命的贪。
（详见下图）
很多的亚健康人群与慢性病患者，在病前和发现得病后，并不十分重视身体的健康以及如何为自己复能，但随着治疗时间变长以及病情的反反复复，就又会走向过度重视病情，害怕生活质量与生命状况受到影响的状态，从而产生出很多的忧虑和压力，最终导致本能进一步下降，疗效更是事与愿违。而那些患了疾病后表现得“没心没肺”的人，在努力复能的过程中，反而经常会出现奇迹。
解决双贪的根本措施就是放下。放下就会“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，这四句话出自《黄帝内经》。《内经诠释》曰：“恬惔以养神，虚无以养志，这样私心杂念不起，不求静而自静。”这是指凝神入静，如能做到不慕荣利，凝神入静，则就能够祛病延年。所以，《素问•上古天真论》又说：“是
以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，……是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心……故合于道。”（摘自百度百科“恬淡虚无”解释）因此，放下的人，才能戒除双贪。
放下就是知足常乐，轻松快乐；放下就是无欲无求，心旷神怡，在做人处事、养生保健和治疗慢性病的过程中，用一颗平常心去对待，尝试着与一切问题和解，那将会收获到意想不到的惊喜。只有学会复能，有了复能生活方式，或者有复能信仰的人才能够放下。
